LAS BASES
Taller de Inmersión y Profundización en la práctica de Yoga
De qué se trata
4 módulos divididos en 2 encuentros
Este un espacio pensado para estudiar y experimentar con tiempo y profundidad:
- Nociones básicas de la práctica de yoga
- Posturas, respiración, meditación y relajación. Principales componentes para una práctica integral, funcional y completa
- Principios generales de alineación en las posturas: cómo se construyen las asanas y cuáles son los elementos clave
- Hábitos posturales saludables para la vida diaria
- Aspectos filosóficos y herramientas para crear, recrear y profundizar en tu práctica
- 4 Clases teórico/prácticas, agrupadas en 2 encuentros, con un total de 14 horas de cursada
- Material de soporte
- Bibliografía complementaria
- Certificado de asistencia
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Para quién:
Practicantes, profesores de yoga y disciplinas afines, y personas interesadas en explorar y profundizar en la práctica de yoga como trabajo personal o acompañamiento a otras personas
Fechas:
1 encuentro: sábado 9 de agosto – de 10.00 a 13.30 y de 15.00 a 18.30
2 encuentro: sábado 6 de septiembre – de 10.00 a 13.30 y de 15.00 a 18.30
Qué incluye
Valores:
- Curso completo: $130.000
- Pago adelantado (hasta 30/7): $105.000
- Pagando por encuentro: $75.000
- Descuento Comunidad Somos Yoga: 10%
Dictado por: Valeria Zallocco – Profesora de Yoga y Meditación